terça-feira, 28 de abril de 2009

Dimensoes da bola de andebol


-É esférica;
-É feita de couro ou de outro material sintética
-A sua superfície não deve ser brilhante ou escorregadia
-As medidas da bola, circunferência e peso a ser utilizada pelas diferentes categorias de equipas são as seguintes:
-58-60 cm e 425-475 g (Tamanho 3 da IHF) para Equipas Seniores e Juniores Masculinos (acima dos 16 anos);
-54-56 cm e 325-375 g (Tamanho 2 da IHF) para Equipas Seniores e Juniores Femininas (acima de 14 anos de idade ) e equipas de jovens masculinos (entre 12 - 16 anos);
50-52 cm e 290-330 g (Tamanho 1 da IHF) para equipas femininas jovens ( entre 8 - 14 anos) e equipas masculinas jovens

Medidas do campo de andebol


Na figura que está em baixo, que foi feita pela Texto Editora, está representado um campo de Andebol com as dimensões oficiais, isto é, tem as medidas obrigatórias para se poder praticar o Andebol de 7 contra 7 de forma oficial, como é o caso do Campeonato Nacional de Andebol.
Já sabes, e é bom que nunca esqueças, que na área que está pintada de verde (como podes ler na figura, a Área de Baliza) só pode jogar o Guarda-Redes e... mais ninguém!!!

terça-feira, 21 de abril de 2009

terça-feira, 14 de abril de 2009

Jogo de Andebol

Regras de Andebol


Andebol (5x5)
Cada equipa deverá ser composta por 8 jogadores, sendo 3 suplentes. Se o número anteriormente referido não for respeitado, a equipa participa na actividade mas os resultados não serão contabilizados para efeitos de classificação. Obrigatoriamente todos os jogadores terão de participar pelo menos numa das partes de cada jogo que a equipa realize, não podendo ser substituídos, excepto por manifesta incapacidade física;
A duração do jogo é adaptada à realidade de cada actividade, sendo o mesmo composto por duas partes, sem intervalo, com duração mínima de 8 minutos e máxima de 10 (cada parte);
É importante, tal como acontece nas restantes modalidades, que os alunos sempre que possível se encontrem devidamente equipados;
No aspecto disciplinar sempre que se verifique uma situação de maior gravidade, o aluno infractor deverá ser imediatamente substituído, não podendo entrar em mais nenhuma situação no jogo, cabendo esta decisão em primeira instância ao professor. Se o mesmo não tomar a atitude acima descrita o árbitro tem toda a liberdade de o fazer;
Nenhum jogador, desde que de posse de bola, pode penetrar na área do guarda-redes;
Aquando da marcação de faltas, a equipa que defende deve estar à distância de 2 metros;
Na execução do lançamento de linha lateral o aluno deverá ter pelo menos um pé em cima da mesma;
O livre de 7 metros é marcado quando:
O jogador é impedido de jogar numa situação manifesta de golo;
O jogador defender dentro da área de guarda-redes de forma intencional;
Cada jogador não pode dar mais de 3 passos com a bola na mão;
A bola se for defendida pelo guarda-redes e ultrapassar a linha final é pertença do mesmo. Se tocada por um defensor é marcado um canto na junção da linha final com a linha lateral;
O jogador da equipa de posse de bola, se atrasar a bola ao seu guarda-redes estando este dentro da sua área de baliza, será punido com um livre de 9 metros;
O resultado final do jogo será aquele que se encontra no final do tempo regulamentar do mesmo. Serão atribuídos 3 pontos à vitória, 2 pontos em caso de empate e 1 ponto à derrota.